Verbena, Eisenkraut duftend, Zitronenverbene
Lippia triphylla (synonym: Aloysia citrodora, Verbena odorata, Zitronenstrauch), Blätter geschnitten, kontrolliert biologischer Anbau.
Indikation:
als Duftzusatz in Schwarztee, entwässernd, schlankmachend, ausgleichend.
Anwendung:
als Auszug: 3 Teel. Eisenkraut und 2 Tassen Wasser, 15 min kochen, abseihen und in kleinen Portionen zu sich nehmen.
als Aufguß: 1-3 Teel. Eisenkraut pro Tasse Wasser, 5 min ziehen lassen, abseihen und trinken.
als Tinktur: Kräuter in ein Schraubglas füllen, mit Doppelkorn übergießen und 10 Tage bis 6 Wochen an einen sonnigen Platz stellen. Abgießen und in dunkle Flaschen füllen. Tägl. 3 mal 20 - 50 Tropfen einnehmen.
DE-ÖKO-005